Chlieb Burgen Soy-Lin
Nízky GI
GL 12 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Stredný obsah sodíka
Chlieb Burgen Soy-Lin má glykemický index 36 (Nízky).
Aktualizované 27. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Chlieb Burgen Soy-Lin je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 230 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkom) | 2.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 7.5 g |
| Rozpustná | 2.3 g |
| Nerozpustná | 5.3 g |
| Bielkoviny | 13 g |
| Tuky | 6.5 g |
| Nasýtené | 0.8 g |
| Nenasýtené | 5.2 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Dobrý zdroj bielkovín
- Nízky glykemický index
- Stredný obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
- Stredne spracované
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Chlieb Burgen Soy-Lin?
Chlieb Burgen Soy-Lin má glykemický index 36 (Nízky) a glykemickú záťaž 12 na 100 g.
Je Chlieb Burgen Soy-Lin vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Chlieb Burgen Soy-Lin má nízky glykemický index (36), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Chlieb Burgen Soy-Lin ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Chlieb Burgen Soy-Lin má glykemickú záťaž 12 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Chlieb Burgen Soy-Lin v aplikácii Logi, s vašou porciou.
