Chia semienkový krém

GI 1 · NízkyGL 0.1 / polievková lyžica9/10

Nízky GI

1 GI

GL 0.1 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 0.3 na 100 g

Logi skóre 9/10

Chia semienkový krém má glykemický index 1 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.1.

Aktualizované 17. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Chia semienkový krém je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

490

Kalórie

34 g

Sacharidy

17 g

Bielkoviny

31 g

Tuky

na 100g

35%

Mierny

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index Chia semienkový krém?

Chia semienkový krém má glykemický index 1 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.1; na 100 g je glykemická záťaž 0.3.

Je Chia semienkový krém vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Chia semienkový krém má nízky glykemický index (1), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Chia semienkový krém ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Chia semienkový krém má glykemickú záťaž 0.3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Chia semienkový krém v aplikácii Logi, s vašou porciou.