Vlašské orechy ochutené škoricou a stéviou (bez pridaného cukru)

GI 0 · Nízky GL 0 · Nízky Score 8/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →

Vlašské orechy ochutené škoricou a stéviou (bez pridaného cukru) má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými nuts sa Vlašské orechy ochutené škoricou a stéviou (bez pridaného cukru) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Vlašské orechy ochutené škoricou a stéviou (bez pridaného cukru) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 0

Nízky GI

Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi

Glykemická Záťaž 0

Nízky GL

Minimálny vplyv na cukor v krvi

654

Kalórie

13.7g

Sacharidy

15.2g

Bielkoviny

65.2g

Tuky

Skóre Logi: 8/10

Prečo toto skóre?

✓ Vysoký obsah omega-3 mastných kyselín
✓ Nízky glykemický vplyv
✓ Bohaté na antioxidanty

✗ Vysoká kalorická hustota
✗ Stredný obsah nasýtených tukov

Stupeň spracovania

25%

Minimálny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie	654 kcal
Sacharidy	13.7g
Cukry (celkom)	2.6g
Prirodzené	2.6g
Pridané	0g
Vláknina	6.7g
Rozpustná	0g
Nerozpustná	0g
Bielkoviny	15.2g
Tuky	65.2g
Nasýtené	6.1g
Nenasýtené	57g
Sodík	1mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Vlašské orechy ochutené škoricou a stéviou (bez pridaného cukru)?

Je Vlašské orechy ochutené škoricou a stéviou (bez pridaného cukru) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Vlašské orechy ochutené škoricou a stéviou (bez pridaného cukru) má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Vlašské orechy ochutené škoricou a stéviou (bez pridaného cukru) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Vlašské orechy ochutené škoricou a stéviou (bez pridaného cukru) má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →

← Späť na hlavnú stránku