Arašidový dresing
GI 25 · NízkyGL 4 / 100 g4/10
Nízky GI
25 GI
GL 4 na 100 g
Logi skóre 4/10
- Obsahuje zdravé nenasýtené tuky
- Vysoký obsah sodíka
Arašidový dresing má glykemický index 25 (Nízky).
Aktualizované 26. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Arašidový dresing je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
480
Kalórie
18 g
Sacharidy
12 g
Bielkoviny
38 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 480 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 8 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 5 g |
| Vláknina | 3.5 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.3 g |
| Bielkoviny | 12 g |
| Tuky | 38 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 29 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň spracovania
75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Obsahuje zdravé nenasýtené tuky
- Mierny obsah bielkovín
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
- Spracované zložky
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Arašidový dresing?
Arašidový dresing má glykemický index 25 (Nízky) a glykemickú záťaž 4 na 100 g.
Je Arašidový dresing vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Arašidový dresing má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Arašidový dresing ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Arašidový dresing má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Arašidový dresing v aplikácii Logi, s vašou porciou.
