Arašidové maslo bez cukru

GI 14 · NízkyGL 2 / 100 g6/10

Nízky GI

14 GI

GL 2 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • Bez pridaného cukru
  • Stredný obsah sodíka

Arašidové maslo bez cukru má glykemický index 14 (Nízky).

Aktualizované 31. 5. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Arašidové maslo bez cukru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

570
Kalórie
18 g
Sacharidy
23 g
Bielkoviny
48 g
Tuky
na 100g
Kalórie570 kcal
Sacharidy18 g
Cukry (celkom)4 g
Prirodzené4 g
Pridané0 g
Vláknina7 g
Rozpustná2.1 g
Nerozpustná4.9 g
Bielkoviny23 g
Tuky48 g
Nasýtené8 g
Nenasýtené36 g
Sodík350 mg

Stupeň spracovania

70%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Bez pridaného cukru
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Obsahuje zdravé tuky
  • Stredný obsah sodíka
  • Spracovaný výrobok
  • Vysoká kalorická hustota

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Arašidové maslo bez cukru?

Arašidové maslo bez cukru má glykemický index 14 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.

Je Arašidové maslo bez cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Arašidové maslo bez cukru má nízky glykemický index (14), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Arašidové maslo bez cukru ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Arašidové maslo bez cukru má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Arašidové maslo bez cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.