Mandorle con guscio
Низкий ГИ
ГН 3.2 на 100 г
- High fiber content
- High calorie density
У Mandorle con guscio гликемический индекс 15 (Низкий).
Обновлено 25 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Mandorle con guscio — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 579 kcal |
| Углеводы | 21.6 g |
| Сахара (всего) | 4.4 g |
| Природные | 4.4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 12.5 g |
| Растворимая | 3.8 g |
| Нерастворимая | 8.8 g |
| Белки | 21.2 g |
| Жиры | 49.9 g |
| Насыщенные | 3.8 g |
| Ненасыщенные | 43 g |
| Натрий | 1 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- High fiber content
- Rich in unsaturated fats
- Low glycemic index
- High calorie density
- Potential allergen
- Moderate saturated fat content
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Mandorle con guscio?
У Mandorle con guscio гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3.2 на 100 г.
Подходит ли Mandorle con guscio для людей с инсулинорезистентностью?
Mandorle con guscio имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Mandorle con guscio влияет на уровень сахара в крови?
Mandorle con guscio имеет гликемическую нагрузку 3.2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Mandorle con guscio в приложении Logi с вашей порцией.
