Листья кафир-лайма
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Низкое содержание белка
У Листья кафир-лайма гликемический индекс 5 (Низкий).
Обновлено 29 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Листья кафир-лайма — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 30 kcal |
| Углеводы | 6 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.8 g |
| Белки | 2 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.4 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание клетчатки
- Низкая калорийность
- Низкое содержание белка
- Мало витаминов и минералов
- Неизвестный уровень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с ингредиентом: Листья кафир-лайма
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Листья кафир-лайма?
У Листья кафир-лайма гликемический индекс 5 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Листья кафир-лайма для людей с инсулинорезистентностью?
Листья кафир-лайма имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Листья кафир-лайма влияет на уровень сахара в крови?
Листья кафир-лайма имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Листья кафир-лайма в приложении Logi с вашей порцией.
