Gogoașă clasică
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Gogoașă clasică are un indice glicemic de 76, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 37 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Gogoașă clasică se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Gogoașă clasică poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Oferă unele proteine
- ✓ Conține grăsimi nesaturate
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Bogată în zaharuri adăugate
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 410 kcal |
| Carbohidrați | 49g |
| Zaharuri (total) | 23g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 18g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 1.2g |
| Proteine | 5g |
| Grăsimi | 22g |
| Saturate | 9g |
| Nesaturate | 11g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Gogoașă clasică?
Gogoașă clasică are un indice glicemic de 76, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 37 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Gogoașă clasică bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Gogoașă clasică are un indice glicemic ridicat (76). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Gogoașă clasică glicemia?
Gogoașă clasică are o încărcătură glicemică de 37 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →