Alimente sărace în carbohidrați
1.892 alimente
Alimente cu puțini carbohidrați la 100 g. Majoritatea au o încărcătură glicemică scăzută, iar multe nu au deloc indice glicemic deoarece nu au ce crește glicemia. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.
Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.
Brânză de Stiria Fără indice glicemic — 4.5/10 brânză de vacă Fără indice glicemic — 5/10 
brânză de vacă Fără indice glicemic — 6/10 Brânză de vaci afumată Fără indice glicemic — 6.5/10 Brânză din lapte crud Fără indice glicemic — 6/10 brânză din semințe de dovleac Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Dobbiaco Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Edam 30% grăsime Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Etorki Fără indice glicemic — 4/10 Brânză Fontal Fără indice glicemic — 4/10 brânză gouda fără lactoză Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Graviera Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Gruyère Fără indice glicemic — 4/10 Brânză halloumi Fără indice glicemic — 4/10 Brânză halloumi coaptă Fără indice glicemic — 5/10 Brânză halloumi prăjită Fără indice glicemic — 5.5/10 brânză Jack Fără indice glicemic — 5/10 brânză kasseri Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Kefalotyri rasă Fără indice glicemic — 4/10 brânză korosi Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Koryciński Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Liptauer Fără indice glicemic — 4/10 Brânză lor Fără indice glicemic — 8/10 brânză Maasdam Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Mahón Fără indice glicemic — 4/10 brânză manouri Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Mar del Plata Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Massaroca Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Minas Padrão Fără indice glicemic — 6/10 
Brânză mozzarella Fără indice glicemic — 6/10 Brânză Nabulsi Fără indice glicemic — 4/10 Brânză Niva Fără indice glicemic — 4/10 Brânză Oaxaca Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Oka Fără indice glicemic — 4/10 Brânză Ortolan Fără indice glicemic — 6/10 
Brânză Panela Fără indice glicemic — 7/10 Brânză paraguayană Fără indice glicemic — 6/10 
Brânză parmezan Fără indice glicemic — 6/10 Brânză pentru grătar cu ierburi și usturoi Fără indice glicemic — 5/10 brânză pentru panini Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Petit Billy Fără indice glicemic — 6/10 Brânză Port Salut Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Pouligny-Saint-Pierre Fără indice glicemic — 5/10 brânză Prato Fără indice glicemic — 4/10 Brânză primo sale din lapte de vacă Fără indice glicemic — 6/10 Brânză proaspătă Fără indice glicemic — 5/10 brânză Quargel Fără indice glicemic — 6/10 Brânză rasă bogată în proteine 9,7% grăsime Fără indice glicemic — 6/10 Brânză Reblochon Fără indice glicemic — 4/10 Brânză Red Leicester Fără indice glicemic — 4/10 Brânză Regală Fără indice glicemic — 5/10 Brânză robiola Fără indice glicemic — 4/10 Brânză Rocamadour Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Rossiysky Fără indice glicemic — 6/10 brânză saganaki Fără indice glicemic — 4/10 Brânză Saint-Marcellin Fără indice glicemic — 4/10 Brânză Sainte-Maure Fără indice glicemic — 5/10 brânză semidegresată Fără indice glicemic — 6/10 brânză semidegresată Fără indice glicemic — 6/10 brânză sfela Fără indice glicemic — 4/10 brânză škripavac Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Stilton Fără indice glicemic — 4/10 
Brânză suluguni Fără indice glicemic — 4/10 brânză talagani Fără indice glicemic — 4/10 brânză Taleggio Fără indice glicemic — 4/10 
brânză tare rasă cu sodiu redus (ex. parmezan) Fără indice glicemic — 6/10 Brânză Toma Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Tomino Fără indice glicemic — 6/10 Brânză tradițională din lapte crud Fără indice glicemic — 6/10 Brânză Trapist Fără indice glicemic — 6/10 
Brânză Trapist feliată Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Valençay Fără indice glicemic — 5/10 Brânză Västerbotten Fără indice glicemic — 5/10 brânză White Castello Fără indice glicemic — 4/10 
bratwurst Fără indice glicemic — 3/10 Bresaola Fără indice glicemic — 7/10 
Bresaola Fără indice glicemic — 6/10 Brie cu semințe de dovleac Fără indice glicemic — 6/10 bucată de pui Fără indice glicemic — 8.5/10 Bucățele de piept de pui bio, slab, la grătar cu ierburi proaspete Fără indice glicemic — 9/10 Bucăți de carne Fără indice glicemic — 8.5/10 
Bucăți de pește Fără indice glicemic — 9/10 bucăți de vită Fără indice glicemic — 8.2/10 
Bulion Dashi Fără indice glicemic — 8/10 
Bulion de scoici Fără indice glicemic — 8/10 burger de vițel Fără indice glicemic — 6/10 burtă Fără indice glicemic — 8/10 burtă de câine-de-mare afumată Fără indice glicemic — 7/10 
Burtă de porc Fără indice glicemic — 4/10 Burtă de porc maturată cu coppa Fără indice glicemic — 3/10 
Burtă de vită Fără indice glicemic — 7/10 burtă fiartă Fără indice glicemic — 7/10 
Cabanos Fără indice glicemic — 3/10 Cabanos de pui Fără indice glicemic — 3/10 cafea cold brew Fără indice glicemic — 10/10 Cafea cu lapte de cânepă neîndulcit Fără indice glicemic — 8/10 Cafea cu ulei MCT sau ghee Fără indice glicemic — 5/10 Cafea neagră cu un praf de scorțișoară de Ceylon Fără indice glicemic — 9/10 Cafea neagră proaspăt preparată cu puțină smântână pentru frișcă Fără indice glicemic — 8/10 câine de mare Fără indice glicemic — 9/10 
