brânză semidegresată

Fără indice glicemic6/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

2.5 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
  • Sursă bună de proteine
  • Conținut moderat de sodiu

brânză semidegresată nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2.5 g carbohidrați la 100 g.

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Brânză

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

brânză semidegresată este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

180
Calorii
2.5 g
Carbohidrați
15 g
Proteine
12 g
Grăsimi
per 100g
Calorii180 kcal
Carbohidrați2.5 g
Zaharuri (total)2.5 g
Naturale2.5 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine15 g
Grăsimi12 g
Saturate8 g
Nesaturate4 g
Sodiu900 mg

Grad de procesare

60%
Moderat
De ce acest scor?
  • Sursă bună de proteine
  • Mai puțină grăsime decât brânza obișnuită
  • Conținut moderat de sodiu
  • Conține grăsimi saturate

Alergeni

Conține: lapte

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al brânză semidegresată?

Indicele glicemic al brânză semidegresată nu a fost încă măsurat. Conține 2.5 g carbohidrați la 100 g.

Este brânză semidegresată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al brânză semidegresată nu este măsurat. Cu 2.5 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de Brânză are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Brânză din această bază de date, brânză coaptă are cea mai mică încărcătură glicemică (0.2 la 100 g).

Verifică brânză semidegresată în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.