Pão de Forma Fatiado Fino
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Pão de Forma Fatiado Fino tem um índice glicémico de 75, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros grains, Pão de Forma Fatiado Fino classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Pão de Forma Fatiado Fino pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Teor moderado de proteína
- ✓ Contém alguma fibra
- ✗ Índice glicémico elevado
- ✗ Carga glicémica moderada
- ✗ Açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 265 kcal |
| Hidratos de carbono | 49g |
| Açúcares (total) | 5g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 3g |
| Fibra | 2.7g |
| Solúvel | 0.8g |
| Insolúvel | 1.9g |
| Proteína | 8.5g |
| Gordura | 3.2g |
| Saturada | 0.7g |
| Insaturada | 2.5g |
| Sódio | 490mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pão de Forma Fatiado Fino?
Pão de Forma Fatiado Fino tem um índice glicémico de 75, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Pão de Forma Fatiado Fino é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pão de Forma Fatiado Fino tem um índice glicémico alto (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Pão de Forma Fatiado Fino afecta o açúcar no sangue?
Pão de Forma Fatiado Fino tem uma carga glicémica de 15 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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