Pão Putka ProBody

GI 35 · Baixo GL 5 · Baixo Score 7/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Pão Putka ProBody tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros grains, Pão Putka ProBody classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Pão Putka ProBody é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 35
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 5
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
210
Calorias
13g
Hidratos de carbono
18g
Proteína
7g
Gordura

Pontuação Logi: 7/10

Porquê esta pontuação?

  • Teor muito elevado de fibra
  • Elevado teor de proteína
  • Baixa carga glicémica
  • Teor moderado de sódio
  • Produto de cereais processado
  • Contém sementes adicionadas e isolados proteicos

Nível de processamento

65%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias210 kcal
Hidratos de carbono13g
Açúcares (total)1.5g
Naturais1.5g
Adicionados0g
Fibra13g
Solúvel3.9g
Insolúvel9.1g
Proteína18g
Gordura7g
Saturada1g
Insaturada6g
Sódio400mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Pão Putka ProBody?

Pão Putka ProBody tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Pão Putka ProBody é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Pão Putka ProBody tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Pão Putka ProBody afecta o açúcar no sangue?

Pão Putka ProBody tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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