fatia de pão Carbonaut
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fatia de pão Carbonaut tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros grains, fatia de pão Carbonaut classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
fatia de pão Carbonaut é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Conteúdo muito elevado de fibras
- ✓ Baixa carga e índice glicémico
- ✓ Sem adição de açúcar
- ✗ Produto de cereal processado
- ✗ Conteúdo moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 150 kcal |
| Hidratos de carbono | 13g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 13g |
| Solúvel | 3.9g |
| Insolúvel | 9.1g |
| Proteína | 11g |
| Gordura | 5g |
| Saturada | 0.5g |
| Insaturada | 4.5g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de fatia de pão Carbonaut?
fatia de pão Carbonaut tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
fatia de pão Carbonaut é adequado para pessoas com resistência à insulina?
fatia de pão Carbonaut tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que fatia de pão Carbonaut afecta o açúcar no sangue?
fatia de pão Carbonaut tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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