Granola probiótica de grãos antigos
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Granola probiótica de grãos antigos tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros grains, Granola probiótica de grãos antigos classifica-se acima da média no índice glicémico.
Granola probiótica de grãos antigos é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém grãos antigos inteiros
- ✓ Probióticos adicionados
- ✓ Conteúdo moderado de fibras
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Produto alimentar processado
- ✗ Carga glicémica moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 65g |
| Açúcares (total) | 18g |
| Naturais | 6.0g |
| Adicionados | 12g |
| Fibra | 7g |
| Solúvel | 2.1g |
| Insolúvel | 4.9g |
| Proteína | 9g |
| Gordura | 13g |
| Saturada | 2.5g |
| Insaturada | 10g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Granola probiótica de grãos antigos?
Granola probiótica de grãos antigos tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Granola probiótica de grãos antigos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Granola probiótica de grãos antigos tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Granola probiótica de grãos antigos afecta o açúcar no sangue?
Granola probiótica de grãos antigos tem uma carga glicémica de 36 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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