Mistura de baixo índice glicémico
IG baixo
CG 19 por 100 g
- Bom teor de fibra
- Carga glicémica moderada
Mistura de baixo índice glicémico tem um índice glicémico de 35, inferior ao do Granola Clássica simples (60).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Granola Clássica
- GI 60 · CG 38 por 100 g
Granola Clássica - Granola com baixo teor de hidratos de carbono Vogel'sGI 25 · CG 5 por 100 g low sodiummarca: vogels
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Mistura de baixo índice glicémico é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 10 g |
| Solúvel | 3 g |
| Insolúvel | 7 g |
| Proteína | 12 g |
| Gordura | 6 g |
| Saturada | 0.8 g |
| Insaturada | 5.2 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Bom teor de fibra
- Baixo índice glicémico
- Alto teor de proteína
- Carga glicémica moderada
- Potencial para processamento industrial
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de baixo índice glicémico?
Mistura de baixo índice glicémico tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 19 por 100 g.
Mistura de baixo índice glicémico é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de baixo índice glicémico tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Granola Clássica com menor carga glicémica?
Entre as formas de Granola Clássica nesta base de dados, Granola com baixo teor de hidratos de carbono Vogel's tem a menor carga glicémica (5 por 100 g).
Consulte Mistura de baixo índice glicémico na aplicação Logi, com a sua porção.
