Tâmaras cobertas com chocolate amargo
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Tâmaras cobertas com chocolate amargo tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 29 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Tâmaras cobertas com chocolate amargo está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Tâmaras cobertas com chocolate amargo é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 65g |
| Açúcares (total) | 55g |
| Naturais | 53.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 3g |
| Gorduras | 13g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 6g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tâmaras cobertas com chocolate amargo?
Tâmaras cobertas com chocolate amargo tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 29 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Tâmaras cobertas com chocolate amargo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tâmaras cobertas com chocolate amargo tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Tâmaras cobertas com chocolate amargo afeta o açúcar no sangue?
Tâmaras cobertas com chocolate amargo tem uma carga glicêmica de 29 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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