Tâmara Medjool recheada com manteiga de amêndoa natural
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Tâmara Medjool recheada com manteiga de amêndoa natural tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 30 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Tâmara Medjool recheada com manteiga de amêndoa natural está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Tâmara Medjool recheada com manteiga de amêndoa natural é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém fibras e gorduras saudáveis
- ✓ Sem adição de açúcares
- ✓ Fonte de vitaminas e minerais
- ✗ Alto teor de açúcar natural
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Denso em calorias
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 330 kcal |
| Carboidratos | 60g |
| Açúcares (total) | 48g |
| Naturais | 48.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 2.1g |
| Insolúveis | 4.9g |
| Proteínas | 5.5g |
| Gorduras | 10g |
| Saturadas | 0.9g |
| Insaturadas | 8.5g |
| Sódio | 2mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tâmara Medjool recheada com manteiga de amêndoa natural?
Tâmara Medjool recheada com manteiga de amêndoa natural tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 30 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Tâmara Medjool recheada com manteiga de amêndoa natural é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tâmara Medjool recheada com manteiga de amêndoa natural tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Tâmara Medjool recheada com manteiga de amêndoa natural afeta o açúcar no sangue?
Tâmara Medjool recheada com manteiga de amêndoa natural tem uma carga glicêmica de 30 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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