Świeże wiśnie z niesłodzonymi prażonymi wiórkami kokosowymi
Niski IG
ŁG 9 na typowa kubek (150 g) · ŁG 6 na 100 g
- Niska ładunek glikemiczny
- Zawiera naturalne cukry
Świeże wiśnie z niesłodzonymi prażonymi wiórkami kokosowymi ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 9.
Zaktualizowano 8 gru 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Świeże wiśnie z niesłodzonymi prażonymi wiórkami kokosowymi to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Węglowodany | 17 g |
| Cukry (wszystkie) | 13 g |
| Naturalne | 13 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 3.1 g |
| Rozpuszczalny | 0.9 g |
| Nierozpuszczalny | 2.2 g |
| Białko | 1.2 g |
| Tłuszcze | 2.8 g |
| Nasycone | 2.3 g |
| Nienasycone | 0.5 g |
| Sód | 7 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska ładunek glikemiczny
- Dobra zawartość błonnika
- Zawiera zdrowe tłuszcze
- Zawiera naturalne cukry
- Umiarkowana zawartość nasyconych tłuszczów z kokosa
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Świeże wiśnie z niesłodzonymi prażonymi wiórkami kokosowymi?
Świeże wiśnie z niesłodzonymi prażonymi wiórkami kokosowymi ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 9; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 6.
Czy Świeże wiśnie z niesłodzonymi prażonymi wiórkami kokosowymi jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Świeże wiśnie z niesłodzonymi prażonymi wiórkami kokosowymi ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Świeże wiśnie z niesłodzonymi prażonymi wiórkami kokosowymi wpływa na poziom cukru we krwi?
Świeże wiśnie z niesłodzonymi prażonymi wiórkami kokosowymi ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
-
Mieszanka świeżych pomarańczy, grejpfrutów i mandarynek GI 45 - Maliny moroszki GI 35
-
Pokrojone świeże owoce bez dodatku cukru czy konserwantów (mixed fresh fruit, no added sugar or preservatives) GI 45 -
Świeży segment grejpfruta GI 25 - Skórka cytryny GI 20
- Świeże jagody (rozgniecione) GI 53
- Miąższ marakui GI 30
-
Puree z świeżych brzoskwiń GI 42
Sprawdź Świeże wiśnie z niesłodzonymi prażonymi wiórkami kokosowymi w aplikacji Logi, z własną porcją.
