Świeże maliny z rozpuszczoną gorzką czekoladą 90%
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Świeże maliny z rozpuszczoną gorzką czekoladą 90% ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 4 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii fruits, Świeże maliny z rozpuszczoną gorzką czekoladą 90% plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Świeże maliny z rozpuszczoną gorzką czekoladą 90% to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niski ładunek glikemiczny
- ✓ Bogate w przeciwutleniacze
- ✗ Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
- ✗ Dodatkowe przetworzenie przez czekoladę
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 16g |
| Cukry (wszystkie) | 8g |
| Naturalne | 8.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 6g |
| Rozpuszczalny | 1.8g |
| Nierozpuszczalny | 4.2g |
| Białko | 2.5g |
| Tłuszcze | 5.5g |
| Nasycone | 2.5g |
| Nienasycone | 3g |
| Sód | 2mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Świeże maliny z rozpuszczoną gorzką czekoladą 90%?
Świeże maliny z rozpuszczoną gorzką czekoladą 90% ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 4 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Świeże maliny z rozpuszczoną gorzką czekoladą 90% jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Świeże maliny z rozpuszczoną gorzką czekoladą 90% ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Świeże maliny z rozpuszczoną gorzką czekoladą 90% wpływa na poziom cukru we krwi?
Świeże maliny z rozpuszczoną gorzką czekoladą 90% ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →