Słodkie ciasto

Słodkie ciasto

GI 65 · Średni GL 31 · Wysoki Score 2/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Słodkie ciasto ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 31 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Słodkie ciasto plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.

Słodkie ciasto jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.

Indeks Glikemiczny 65
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny 31
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
410
Kalorie
48g
Węglowodany
6g
Białko
22g
Tłuszcze

Wynik Logi: 2/10

Dlaczego taki wynik?

Poziom przetworzenia

90%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie410 kcal
Węglowodany48g
Cukry (wszystkie)18g
Naturalne3.0g
Dodane15g
Błonnik2g
Rozpuszczalny0.6g
Nierozpuszczalny1.4g
Białko6g
Tłuszcze22g
Nasycone11g
Nienasycone9g
Sód350mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Słodkie ciasto?

Słodkie ciasto ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 31 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Słodkie ciasto jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Słodkie ciasto ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak Słodkie ciasto wpływa na poziom cukru we krwi?

Słodkie ciasto ma ładunek glikemiczny 31 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej