Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami

GI 45 · NiskiŁG 14 / 100 g7/10

Niski IG

45 GI

ŁG 14 na 100 g

Wynik Logi 7/10
  • Zawiera pełne ziarna i orzechy
  • Umiarkowany ładunek glikemiczny

Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami ma indeks glikemiczny 45 (Niski).

Zaktualizowano 30 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

210
Kalorie
32 g
Węglowodany
5 g
Białko
7 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie210 kcal
Węglowodany32 g
Cukry (wszystkie)12 g
Naturalne12 g
Dodane0 g
Błonnik4.5 g
Rozpuszczalny1.3 g
Nierozpuszczalny3.2 g
Białko5 g
Tłuszcze7 g
Nasycone0.7 g
Nienasycone6 g
Sód40 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Zawiera pełne ziarna i orzechy
  • Bez dodatku cukru
  • Dobra zawartość błonnika
  • Umiarkowany ładunek glikemiczny
  • Zawiera naturalne cukry
  • Przetworzone poprzez pieczenie

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami?

Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 14 na 100 g.

Czy Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami wpływa na poziom cukru we krwi?

Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami ma ładunek glikemiczny 14 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.