ŁG 14 na 100 g
Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Zaktualizowano 30 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Kontynuuj w przeglądarce
| Kalorie | 210 kcal |
| Węglowodany | 32 g |
| Cukry (wszystkie) | 12 g |
| Naturalne | 12 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 4.5 g |
| Rozpuszczalny | 1.3 g |
| Nierozpuszczalny | 3.2 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 0.7 g |
| Nienasycone | 6 g |
| Sód | 40 mg |
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 14 na 100 g.
Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami ma ładunek glikemiczny 14 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Deliciously Ella Wypiek śniadaniowy z jabłkiem i migdałami w aplikacji Logi, z własną porcją.
Darmowy PDF — 3 strony
Tygodniowy dziennik jedzenia
Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.
Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.