바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)
Średni IG
ŁG 7 na 100 g
- Contains lean protein from clams
- Moderate glycemic load
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 26 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 70 kcal |
| Węglowodany | 12 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.7 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.5 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 0.8 g |
| Nasycone | 0.2 g |
| Nienasycone | 0.6 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Contains lean protein from clams
- Low in saturated fat
- Moderate glycemic load
- Moderate sodium content
- Low fiber content
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 7 na 100 g.
Czy 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) wpływa na poziom cukru we krwi?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) ma ładunek glikemiczny 7 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) w aplikacji Logi, z własną porcją.
