rauwe walnotenboter
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
rauwe walnotenboter heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere nuts scoort rauwe walnotenboter tot de laagste op glycemische index.
rauwe walnotenboter is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ hoog gehalte aan omega-3 vetzuren
- ✓ laag verzadigd vet
- ✓ geen toegevoegde suikers
- ✗ hoge energiedichtheid
- ✗ matige hoeveelheid verzadigd vet
- ✗ laag watergehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 654 kcal |
| Koolhydraten | 13.7g |
| Suikers (totaal) | 2.6g |
| Natuurlijk | 2.6g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 6.7g |
| Oplosbaar | 1.7g |
| Onoplosbaar | 5g |
| Eiwit | 15.2g |
| Vet | 65.2g |
| Verzadigd | 6.1g |
| Onverzadigd | 59.1g |
| Natrium | 2mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van rauwe walnotenboter?
rauwe walnotenboter heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is rauwe walnotenboter goed voor mensen met insulineresistentie?
rauwe walnotenboter heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt rauwe walnotenboter het bloedsuiker?
rauwe walnotenboter heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →