rauwe walnotenboter
Glycemische index nog niet gemeten
- hoog gehalte aan omega-3 vetzuren
- hoge energiedichtheid
rauwe walnotenboter heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 13.7 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 14 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
rauwe walnotenboter is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 654 kcal |
| Koolhydraten | 13.7 g |
| Suikers (totaal) | 2.6 g |
| Natuurlijk | 2.6 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 6.7 g |
| Oplosbaar | 1.7 g |
| Onoplosbaar | 5 g |
| Eiwit | 15.2 g |
| Vet | 65.2 g |
| Verzadigd | 6.1 g |
| Onverzadigd | 59.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hoog gehalte aan omega-3 vetzuren
- laag verzadigd vet
- geen toegevoegde suikers
- hoge energiedichtheid
- matige hoeveelheid verzadigd vet
- laag watergehalte
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van rauwe walnotenboter?
De glycemische index van rauwe walnotenboter is nog niet gemeten. Het bevat 13.7 g koolhydraten per 100 g.
Is rauwe walnotenboter goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van rauwe walnotenboter is niet gemeten. Met 13.7 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk rauwe walnotenboter in de Logi-app, met jouw portie.
