Geroosterde amandelen smokehouse
Lage GI
GL 2 per 100 g
- Rijk aan gezonde onverzadigde vetten
- Hoge natriuminhoud
Geroosterde amandelen smokehouse heeft een glycemische index van 15 (Laag).
Bijgewerkt op 29 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Geroosterde amandelen smokehouse is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 610 kcal |
| Koolhydraten | 11 g |
| Suikers (totaal) | 4.2 g |
| Natuurlijk | 4.2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 11 g |
| Oplosbaar | 3.3 g |
| Onoplosbaar | 7.7 g |
| Eiwit | 21 g |
| Vet | 53 g |
| Verzadigd | 4.2 g |
| Onverzadigd | 46 g |
| Natrium | 800 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Rijk aan gezonde onverzadigde vetten
- Hoge natriuminhoud
- Matig bewerkt
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Geroosterde amandelen smokehouse?
Geroosterde amandelen smokehouse heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 2 per 100 g.
Is Geroosterde amandelen smokehouse goed voor mensen met insulineresistentie?
Geroosterde amandelen smokehouse heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Geroosterde amandelen smokehouse het bloedsuiker?
Geroosterde amandelen smokehouse heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Geroosterde amandelen smokehouse in de Logi-app, met jouw portie.
