pitloze druiven
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
pitloze druiven heeft een glycemische index van 53, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 9 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere fruits scoort pitloze druiven tot de laagste op glycemische index.
pitloze druiven is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6/10
Waarom deze score?
- ✓ laag verwerkingsniveau
- ✓ geen toegevoegde suiker
- ✗ hoog gehalte aan eenvoudige suikers
- ✗ gemiddelde glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 69 kcal |
| Koolhydraten | 18g |
| Suikers (totaal) | 16g |
| Natuurlijk | 16.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0.9g |
| Oplosbaar | 0.3g |
| Onoplosbaar | 0.6g |
| Eiwit | 0.7g |
| Vet | 0.2g |
| Verzadigd | 0.03g |
| Onverzadigd | 0.07g |
| Natrium | 2mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van pitloze druiven?
pitloze druiven heeft een glycemische index van 53, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 9 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is pitloze druiven goed voor mensen met insulineresistentie?
pitloze druiven heeft een lage glycemische index (53), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt pitloze druiven het bloedsuiker?
pitloze druiven heeft een glycemische last van 9 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →