McDonald's Koekje
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
McDonald's Koekje heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 46 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort McDonald's Koekje tot de hoogste op glycemische index.
McDonald's Koekje kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat wat onverzadigd vet
- ✓ Bevat een kleine hoeveelheid vezels
- ✗ Zeer hoog suikergehalte
- ✗ Hoge glycemische lading en index
- ✗ Sterk bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 480 kcal |
| Koolhydraten | 66g |
| Suikers (totaal) | 36g |
| Natuurlijk | 4.0g |
| Toegevoegd | 32g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 4.5g |
| Vet | 22g |
| Verzadigd | 10g |
| Onverzadigd | 10g |
| Natrium | 320mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van McDonald's Koekje?
McDonald's Koekje heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 46 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is McDonald's Koekje goed voor mensen met insulineresistentie?
McDonald's Koekje heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt McDonald's Koekje het bloedsuiker?
McDonald's Koekje heeft een glycemische last van 46 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →