lasagne pastavellen
Lage GI
GL 15 per 100 g
- Laag vetgehalte
- Hoge koolhydraatdichtheid
lasagne pastavellen heeft een glycemische index van 50 (Laag).
Bijgewerkt op 26 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
lasagne pastavellen is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 150 kcal |
| Koolhydraten | 30 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 5 g |
| Vet | 1 g |
| Verzadigd | 0.2 g |
| Onverzadigd | 0.3 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag vetgehalte
- Minimale verwerking
- Geen toegevoegde suiker
- Hoge koolhydraatdichtheid
- Laag vezelgehalte
- Snelle stijging van de bloedsuikerspiegel
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van lasagne pastavellen?
lasagne pastavellen heeft een glycemische index van 50 (Laag) en een glycemische lading van 15 per 100 g.
Is lasagne pastavellen goed voor mensen met insulineresistentie?
lasagne pastavellen heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt lasagne pastavellen het bloedsuiker?
lasagne pastavellen heeft een glycemische last van 15 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Bekijk lasagne pastavellen in de Logi-app, met jouw portie.
