Jus van het braadstuk
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Jus van het braadstuk heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Jus van het braadstuk tot de laagste op glycemische index.
Jus van het braadstuk is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5.5/10
Waarom deze score?
- ✓ lage glycemische belasting
- ✓ laag suikergehalte
- ✓ laag verwerkingsniveau
- ✗ hoog natriumgehalte
- ✗ laag vezelgehalte
- ✗ lage voedingswaarde
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 60 kcal |
| Koolhydraten | 7g |
| Suikers (totaal) | 1g |
| Natuurlijk | 0.5g |
| Toegevoegd | 0.5g |
| Vezels | 0.2g |
| Oplosbaar | 0.1g |
| Onoplosbaar | 0.1g |
| Eiwit | 2g |
| Vet | 3g |
| Verzadigd | 1g |
| Onverzadigd | 2g |
| Natrium | 700mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Jus van het braadstuk?
Jus van het braadstuk heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Jus van het braadstuk goed voor mensen met insulineresistentie?
Jus van het braadstuk heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Jus van het braadstuk het bloedsuiker?
Jus van het braadstuk heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →