Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) tot de laagste op glycemische index.
Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Very low glycemic load
- ✓ Excellent hydration source
- ✗ Low nutrient density (micronutrient dilution)
- ✗ Often contains hidden yeast extracts or additives
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 15 kcal |
| Koolhydraten | 2.5g |
| Suikers (totaal) | 1.5g |
| Natuurlijk | 1.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 0.5g |
| Vet | 0.1g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0.1g |
| Natrium | 80mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water)?
Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) goed voor mensen met insulineresistentie?
Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) het bloedsuiker?
Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →