gedroogd en gemalen zeewier
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
gedroogd en gemalen zeewier heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort gedroogd en gemalen zeewier tot de laagste op glycemische index.
gedroogd en gemalen zeewier is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ zeer hoog vezelgehalte
- ✓ laag in calorieën en vet
- ✓ geen toegevoegde suikers
- ✗ natriumgehalte zou lager kunnen zijn
- ✗ verwerkingsniveau onbekend
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 35 kcal |
| Koolhydraten | 5.1g |
| Suikers (totaal) | 0.5g |
| Natuurlijk | 0.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 7.7g |
| Oplosbaar | 3.1g |
| Onoplosbaar | 4.6g |
| Eiwit | 5.8g |
| Vet | 0.6g |
| Verzadigd | 0.2g |
| Onverzadigd | 0.4g |
| Natrium | 90mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gedroogd en gemalen zeewier?
gedroogd en gemalen zeewier heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is gedroogd en gemalen zeewier goed voor mensen met insulineresistentie?
gedroogd en gemalen zeewier heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt gedroogd en gemalen zeewier het bloedsuiker?
gedroogd en gemalen zeewier heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →