Fruity Pebbles ontbijtgranen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Fruity Pebbles ontbijtgranen heeft een glycemische index van 82, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 73 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Fruity Pebbles ontbijtgranen tot de hoogste op glycemische index.
Fruity Pebbles ontbijtgranen kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag vetgehalte
- ✓ Versterkt met enkele vitaminen
- ✗ Zeer hoge toegevoegde suiker
- ✗ Ultrabewerkt
- ✗ Hoge glycemische index en belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 392 kcal |
| Koolhydraten | 89g |
| Suikers (totaal) | 39g |
| Natuurlijk | 3.0g |
| Toegevoegd | 36g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 3g |
| Vet | 1.3g |
| Verzadigd | 0.3g |
| Onverzadigd | 1g |
| Natrium | 350mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Fruity Pebbles ontbijtgranen?
Fruity Pebbles ontbijtgranen heeft een glycemische index van 82, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 73 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Fruity Pebbles ontbijtgranen goed voor mensen met insulineresistentie?
Fruity Pebbles ontbijtgranen heeft een hoge glycemische index (82). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Fruity Pebbles ontbijtgranen het bloedsuiker?
Fruity Pebbles ontbijtgranen heeft een glycemische last van 73 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →