croissant
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
croissant heeft een glycemische index van 67, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 30 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort croissant boven gemiddeld op glycemische index.
croissant is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ Bron van energie
- ✓ Bevat wat eiwit
- ✗ Hoog in verzadigd vet
- ✗ Hoge glycemische belasting
- ✗ Laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 406 kcal |
| Koolhydraten | 45g |
| Suikers (totaal) | 8g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 6g |
| Vezels | 2.6g |
| Oplosbaar | 0.8g |
| Onoplosbaar | 1.8g |
| Eiwit | 8g |
| Vet | 21g |
| Verzadigd | 13g |
| Onverzadigd | 7g |
| Natrium | 370mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van croissant?
croissant heeft een glycemische index van 67, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 30 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is croissant goed voor mensen met insulineresistentie?
croissant heeft een matige glycemische index (67). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt croissant het bloedsuiker?
croissant heeft een glycemische last van 30 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →