Deens gebak met pruimenjam
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Deens gebak met pruimenjam heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 36 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Deens gebak met pruimenjam boven gemiddeld op glycemische index.
Deens gebak met pruimenjam is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ Bron van energie uit koolhydraten
- ✓ Bevat een kleine hoeveelheid eiwit
- ✗ Hoge glycemische belasting
- ✗ Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- ✗ Laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 330 kcal |
| Koolhydraten | 55g |
| Suikers (totaal) | 18g |
| Natuurlijk | 6.0g |
| Toegevoegd | 12g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 6g |
| Vet | 9g |
| Verzadigd | 4g |
| Onverzadigd | 5g |
| Natrium | 220mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Deens gebak met pruimenjam?
Deens gebak met pruimenjam heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 36 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Deens gebak met pruimenjam goed voor mensen met insulineresistentie?
Deens gebak met pruimenjam heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Deens gebak met pruimenjam het bloedsuiker?
Deens gebak met pruimenjam heeft een glycemische last van 36 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →