Tynn everything bagel
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Tynn everything bagel har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 38 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Tynn everything bagel blant de høyeste i glykemisk indeks.
Tynn everything bagel kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderat proteininnhold
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✗ Veldig høy glykemisk indeks og belastning
- ✗ Høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Sterkt bearbeidet
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 260 kcal |
| Karbohydrater | 50g |
| Sukker (totalt) | 5g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 4g |
| Fiber | 4g |
| Løselig | 1.2g |
| Uløselig | 2.8g |
| Protein | 10g |
| Fett | 2.5g |
| Mettet | 0.5g |
| Umettet | 2g |
| Natrium | 430mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tynn everything bagel?
Tynn everything bagel har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 38 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Tynn everything bagel bra for folk med insulinresistens?
Tynn everything bagel har et høyt glykemisk indeks (75). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Tynn everything bagel blodsukker?
Tynn everything bagel har en glykemisk belastning på 38 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →