Tahini og kikerter proteinbolle
Lav GI
GL 5 per 100 g
- God kilde til planteprotein
- Moderat natriuminnhold
Tahini og kikerter proteinbolle har en glykemisk indeks på 28 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tahini og kikerter proteinbolle er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 3.5 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 6 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- God kilde til planteprotein
- Høyt fiberinnhold
- Inneholder sunne umettede fettsyrer
- Moderat natriuminnhold
- Bearbeidede ingredienser
- Mulige tilsatte sukker/oljer
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tahini og kikerter proteinbolle?
Tahini og kikerter proteinbolle har en glykemisk indeks på 28 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Er Tahini og kikerter proteinbolle bra for folk med insulinresistens?
Tahini og kikerter proteinbolle har et lavt glykemisk indeks (28), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tahini og kikerter proteinbolle blodsukker?
Tahini og kikerter proteinbolle har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Tahini og kikerter proteinbolle i Logi-appen, med din porsjon.
