Surkål med sopp og bacon

GI 15 · LavtGL 1 / 100 g6/10

Lav GI

15 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 6/10

Surkål med sopp og bacon har en glykemisk indeks på 15, det samme som ren Hjemmelaget surkål (15).

Oppdatert 24. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Surkål med sopp og bacon er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Kalorier

5 g

Karbohydrater

3.5 g

Protein

4.5 g

Fett

per 100g

65%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Hva er det glykemiske indekset til Surkål med sopp og bacon?

Surkål med sopp og bacon har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Er Surkål med sopp og bacon bra for folk med insulinresistens?

Surkål med sopp og bacon har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvilken variant av Hjemmelaget surkål har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Hjemmelaget surkål i denne databasen har Vadasz surkål med hvitløk og dill lavest glykemisk belastning (0.5 per 100 g).

Sjekk Surkål med sopp og bacon i Logi-appen, med din porsjon.