Surkål med sopp og bacon
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Inneholder probiotika fra surkål
- Moderat natriuminnhold
Surkål med sopp og bacon har en glykemisk indeks på 15 (Lavt).
Oppdatert 24. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Surkål med sopp og bacon er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 75 kcal |
| Karbohydrater | 5 g |
| Sukker (totalt) | 2.2 g |
| Naturlig | 2.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.8 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 2 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fett | 4.5 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 2.5 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder probiotika fra surkål
- Godt fiberinnhold
- Kilde til protein
- Moderat natriuminnhold
- Inneholder mettet fett fra bacon
- Inneholder bearbeidet kjøtt
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Surkål med sopp og bacon?
Surkål med sopp og bacon har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Surkål med sopp og bacon bra for folk med insulinresistens?
Surkål med sopp og bacon har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Surkål med sopp og bacon blodsukker?
Surkål med sopp og bacon har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Surkål med sopp og bacon i Logi-appen, med din porsjon.
