spermidin-pulver
Lav GI
GL 5 per 100 g
- Svært høyt fiberinnhold
- Kan inneholde gluten
spermidin-pulver har en glykemisk indeks på 15 (Lavt).
Oppdatert 15. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
spermidin-pulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 360 kcal |
| Karbohydrater | 34 g |
| Sukker (totalt) | 7 g |
| Naturlig | 7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 15 g |
| Løselig | 5 g |
| Uløselig | 10 g |
| Protein | 26 g |
| Fett | 9.7 g |
| Mettet | 1.7 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 8 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært høyt fiberinnhold
- Rik på plantebasert protein
- Lav glykemisk indeks
- Kan inneholde gluten
- Relativt høyt kaloriinnhold
- Inneholder moderate mengder naturlig sukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til spermidin-pulver?
spermidin-pulver har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Er spermidin-pulver bra for folk med insulinresistens?
spermidin-pulver har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker spermidin-pulver blodsukker?
spermidin-pulver har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk spermidin-pulver i Logi-appen, med din porsjon.
