Ristet gresskar- og solsikkefrøblanding
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Høyt innhold av sunne umettede fettsyrer
- Høy kaloritetthet
Ristet gresskar- og solsikkefrøblanding har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 13 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 17. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Ristet gresskar- og solsikkefrøblanding er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 570 kcal |
| Karbohydrater | 13 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2.1 g |
| Uløselig | 4.9 g |
| Protein | 25 g |
| Fett | 47 g |
| Mettet | 7 g |
| Umettet | 38 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt innhold av sunne umettede fettsyrer
- Rik på protein og mineraler
- Godt fiberinnhold
- Høy kaloritetthet
- Moderat innhold av mettet fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ristet gresskar- og solsikkefrøblanding?
Den glykemiske indeksen for Ristet gresskar- og solsikkefrøblanding er ikke målt ennå. Inneholder 13 g karbohydrater per 100 g.
Er Ristet gresskar- og solsikkefrøblanding bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Ristet gresskar- og solsikkefrøblanding er ikke målt. Med 13 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk Ristet gresskar- og solsikkefrøblanding i Logi-appen, med din porsjon.
