Proteinkjeks sjokolade-banan
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Proteinkjeks sjokolade-banan har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 25 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Proteinkjeks sjokolade-banan over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Proteinkjeks sjokolade-banan er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 4.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Inneholder kostfiber
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Stor mengde tilsatt sukker
- ✗ Moderat nivå av bearbeiding
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Karbohydrater | 45g |
| Sukker (totalt) | 18g |
| Naturlig | 6.0g |
| Tilsatt | 12g |
| Fiber | 5g |
| Løselig | 1.5g |
| Uløselig | 3.5g |
| Protein | 20g |
| Fett | 12g |
| Mettet | 5g |
| Umettet | 7g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Proteinkjeks sjokolade-banan?
Proteinkjeks sjokolade-banan har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 25 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Proteinkjeks sjokolade-banan bra for folk med insulinresistens?
Proteinkjeks sjokolade-banan har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Proteinkjeks sjokolade-banan blodsukker?
Proteinkjeks sjokolade-banan har en glykemisk belastning på 25 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →