Pilsberries-korn
Høy GI
GL 36 per 100 g
- Praktisk energikilde
- Høy glykemisk indeks og belastning
Pilsberries-korn har en glykemisk indeks på 75, høyere enn ren Hvetedeig (70).
Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Hvetedeig
- GI 70 · GL 38 per 100 g
Hvetedeig - fullkornsdeigGI 50 · GL 23 per 100 g whole
- Friterte deigballerGI 75 · GL 34 per 100 g fried
- GI 75 · GL 41 per 100 g flammkuchen
Tertebunn - GI 75 · GL 42 per 100 g cinnamon roll
Kanelbolledeig - Deig til fylte lommerGI 75 · GL 45 per 100 g sofficini
- GI 75 · GL 45 per 100 g gluten free
Glutenfri kake
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Pilsberries-korn er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 48 g |
| Sukker (totalt) | 7 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 5 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 11 g |
| Mettet | 4 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Praktisk energikilde
- Inneholder noe protein
- Høy glykemisk indeks og belastning
- Ultra-prosessert med tilsatt sukker
- Høyt natriuminnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pilsberries-korn?
Pilsberries-korn har en glykemisk indeks på 75 (Høyt) og en glykemisk belastning på 36 per 100 g.
Er Pilsberries-korn bra for folk med insulinresistens?
Pilsberries-korn har en høy glykemisk indeks (75) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Linser.
Hvilken variant av Hvetedeig har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Hvetedeig i denne databasen har fullkornsdeig lavest glykemisk belastning (23 per 100 g).
Sjekk Pilsberries-korn i Logi-appen, med din porsjon.
