Mandler dekket med mørk sjokolade
Lav GI
GL 6 per typisk stk (120 g) · GL 5 per 100 g
Mandler dekket med mørk sjokolade har en glykemisk indeks på 20 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 6.
Oppdatert 18. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Mandler dekket med mørk sjokolade er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 520 kcal |
| Karbohydrater | 25 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 10 g |
| Løselig | 3 g |
| Uløselig | 7 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 40 g |
| Mettet | 13 g |
| Umettet | 25 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mandler dekket med mørk sjokolade?
Mandler dekket med mørk sjokolade har en glykemisk indeks på 20 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 6; per 100 g er den glykemiske belastningen 5.
Er Mandler dekket med mørk sjokolade bra for folk med insulinresistens?
Mandler dekket med mørk sjokolade har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mandler dekket med mørk sjokolade blodsukker?
Mandler dekket med mørk sjokolade har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Mandler dekket med mørk sjokolade i Logi-appen, med din porsjon.
