Amarena-kirsebær
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Amarena-kirsebær har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 47 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Amarena-kirsebær blant de høyeste i glykemisk indeks.
Amarena-kirsebær kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder noen antioksidanter fra kirsebær
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✗ Veldig høyt tilsatt sukker
- ✗ Høy glykemisk indeks og belastning
- ✗ Ultra-prosessert
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 62g |
| Sukker (totalt) | 60g |
| Naturlig | 5.0g |
| Tilsatt | 55g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.1g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0.1g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Amarena-kirsebær?
Amarena-kirsebær har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 47 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Amarena-kirsebær bra for folk med insulinresistens?
Amarena-kirsebær har et høyt glykemisk indeks (75). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Amarena-kirsebær blodsukker?
Amarena-kirsebær har en glykemisk belastning på 47 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →