Linse-dressing
Lav GI
GL 0.6 per typisk spiseskje (15 g) · GL 4 per 100 g
- God kilde til planteprotein
- Moderat natriuminnhold
Linse-dressing har en glykemisk indeks på 25 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.6.
Oppdatert 9. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Linse-dressing er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 4 g |
| Løselig | 1.2 g |
| Uløselig | 2.8 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 5 g |
| Mettet | 0.7 g |
| Umettet | 4.3 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- God kilde til planteprotein
- Inneholder kostfiber
- Lav glykemisk belastning
- Moderat natriuminnhold
- Inneholder tilsatt olje
- Moderat prosesseringsnivå
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Linse-dressing?
Linse-dressing har en glykemisk indeks på 25 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 4.
Er Linse-dressing bra for folk med insulinresistens?
Linse-dressing har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Linse-dressing blodsukker?
Linse-dressing har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Linse-dressing i Logi-appen, med din porsjon.
