Hjemmelaget chiafrø og appelsinjuice gelé
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Hjemmelaget chiafrø og appelsinjuice gelé har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Hjemmelaget chiafrø og appelsinjuice gelé blant de laveste i glykemisk indeks.
Hjemmelaget chiafrø og appelsinjuice gelé er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 70 kcal |
| Karbohydrater | 12g |
| Sukker (totalt) | 8g |
| Naturlig | 8.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 4g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 2g |
| Fett | 2g |
| Mettet | 0.2g |
| Umettet | 1.7g |
| Natrium | 2mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hjemmelaget chiafrø og appelsinjuice gelé?
Hjemmelaget chiafrø og appelsinjuice gelé har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Hjemmelaget chiafrø og appelsinjuice gelé bra for folk med insulinresistens?
Hjemmelaget chiafrø og appelsinjuice gelé har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hjemmelaget chiafrø og appelsinjuice gelé blodsukker?
Hjemmelaget chiafrø og appelsinjuice gelé har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →