Fersken- og chiafrøsyltetøy
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Fersken- og chiafrøsyltetøy har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 7 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Fersken- og chiafrøsyltetøy blant de laveste i glykemisk indeks.
Fersken- og chiafrøsyltetøy er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 80 kcal |
| Karbohydrater | 18g |
| Sukker (totalt) | 15g |
| Naturlig | 15.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 4g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 1.5g |
| Mettet | 0.2g |
| Umettet | 1.3g |
| Natrium | 2mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fersken- og chiafrøsyltetøy?
Fersken- og chiafrøsyltetøy har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 7 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Fersken- og chiafrøsyltetøy bra for folk med insulinresistens?
Fersken- og chiafrøsyltetøy har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fersken- og chiafrøsyltetøy blodsukker?
Fersken- og chiafrøsyltetøy har en glykemisk belastning på 7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
