바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)
Moderat GI
GL 7 per 100 g
- Contains lean protein from clams
- Moderate glycemic load
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) har en glykemisk indeks på 60 (Moderat).
Oppdatert 26. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 70 kcal |
| Karbohydrater | 12 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 0.8 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 0.6 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Contains lean protein from clams
- Low in saturated fat
- Moderate glycemic load
- Moderate sodium content
- Low fiber content
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) har en glykemisk indeks på 60 (Moderat) og en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Er 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) bra for folk med insulinresistens?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) blodsukker?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) har en glykemisk belastning på 7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) i Logi-appen, med din porsjon.
