kokte coquillettes
Lav GI
GL 15 per 100 g
- lavt fettinnhold
- moderat glykemisk belastning
kokte coquillettes har en glykemisk indeks på 50, det samme som ren coquillettes (50).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av coquillettes
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
kokte coquillettes er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 150 kcal |
| Karbohydrater | 30 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.7 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1.2 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 1 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lavt fettinnhold
- energikilde
- moderat glykemisk belastning
- lavt fiberinnhold
- raffinert korn, ikke fullkorn
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til kokte coquillettes?
kokte coquillettes har en glykemisk indeks på 50 (Lavt) og en glykemisk belastning på 15 per 100 g.
Er kokte coquillettes bra for folk med insulinresistens?
kokte coquillettes har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av coquillettes har lavest glykemisk belastning?
kokte coquillettes har lavest glykemisk belastning av alle varianter av coquillettes i denne databasen (15 per 100 g).
Sjekk kokte coquillettes i Logi-appen, med din porsjon.
