serbuk MCT coklat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
serbuk MCT coklat mempunyai indeks glisemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 3 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding sweets lain, serbuk MCT coklat berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
serbuk MCT coklat adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 3/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tinggi lemak sihat (MCT)
- ✓ Indeks glisemik rendah
- ✗ Kandungan lemak tepu tinggi
- ✗ Diproses dengan bahan tambahan dan pemanis
- ✗ Kandungan protein dan mikronutrien rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 600 kcal |
| Karbohidrat | 20g |
| Gula (jumlah) | 10g |
| Semula jadi | 2.0g |
| Ditambah | 8g |
| Serat | 6g |
| Larut | 1.8g |
| Tidak larut | 4.2g |
| Protein | 5g |
| Lemak | 55g |
| Tepu | 50g |
| Tidak tepu | 5g |
| Natrium | 150mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik serbuk MCT coklat?
serbuk MCT coklat mempunyai indeks glisemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 3 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah serbuk MCT coklat sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
serbuk MCT coklat mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana serbuk MCT coklat mempengaruhi gula darah?
serbuk MCT coklat mempunyai beban glisemik 3 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →