Pastri lapis dengan 'nduja, sosej, dan lada benggala
GI sederhana
GL 12 setiap 100 g
- Mengandungi protein daripada sosej
- Tinggi lemak tepu
Pastri lapis dengan 'nduja, sosej, dan lada benggala mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana).
Dikemas kini 1 Jun 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Pastri lapis dengan 'nduja, sosej, dan lada benggala ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 340 kcal |
| Karbohidrat | 22 g |
| Gula (jumlah) | 2.5 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0.5 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 9 g |
| Lemak | 23 g |
| Tepu | 9 g |
| Tidak tepu | 12 g |
| Natrium | 950 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi protein daripada sosej
- Membekalkan beberapa vitamin daripada lada benggala
- Tinggi lemak tepu
- Kandungan natrium yang tinggi
- Tepung dan daging yang diproses/ditapis
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Pastri lapis dengan 'nduja, sosej, dan lada benggala?
Pastri lapis dengan 'nduja, sosej, dan lada benggala mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana) dan beban glisemik 12 setiap 100 g.
Adakah Pastri lapis dengan 'nduja, sosej, dan lada benggala sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Pastri lapis dengan 'nduja, sosej, dan lada benggala mempunyai indeks glisemik sederhana (55). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Pastri lapis dengan 'nduja, sosej, dan lada benggala mempengaruhi gula darah?
Pastri lapis dengan 'nduja, sosej, dan lada benggala mempunyai beban glisemik 12 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Pastri lapis dengan 'nduja, sosej, dan lada benggala dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
