Mousse pistachio

GI 5 · RendahGL 1 / 100 g5/10

GI rendah

5 GI

GL 1 setiap 100 g

Skor Logi 5/10
  • Beban glisemik rendah
  • Kandungan lemak tepu yang tinggi

Mousse pistachio mempunyai indeks glisemik 5 (Rendah).

Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Mousse pistachio ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

350
Kalori
8 g
Karbohidrat
5 g
Protein
34 g
Lemak
per 100g
Kalori350 kcal
Karbohidrat8 g
Gula (jumlah)2 g
Semula jadi2 g
Ditambah0 g
Serat2 g
Larut0.6 g
Tidak larut1.4 g
Protein5 g
Lemak34 g
Tepu18 g
Tidak tepu16 g
Natrium30 mg

Tahap pemprosesan

65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Beban glisemik rendah
  • Tiada gula tambahan
  • Mengandungi lemak sihat
  • Kandungan lemak tepu yang tinggi
  • Tahap pemprosesan sederhana
  • Kandungan serat yang rendah

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Mousse pistachio?

Mousse pistachio mempunyai indeks glisemik 5 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.

Adakah Mousse pistachio sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Mousse pistachio mempunyai indeks glisemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bagaimana Mousse pistachio mempengaruhi gula darah?

Mousse pistachio mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.

Semak Mousse pistachio dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.